Propósito e identidad La construcción prehistórica de Stonehenge fue diseñada de tal modo que sus bloques queden alineados perfectamente con la dirección de la salida del solsticio de verano y con la puesta del sol del solsticio de invierno. Alguien sabía muy bien lo que hacía cuando planificó la posición de cada piedra para alinear … Leer más
De la explotación al burnout Leyendo un gran libro titulado «Sangre, sudor y lágrimas. La evolución del Trabajo» del autor Richard Donkin, encontré un párrafo muy interesante sobre el escritor romano Columella (Lucius Junius Moderatus, @4-70 D.C.), donde describía cómo cuidar a los esclavos de manera más eficiente para aumentar su productividad en las granjas. … Leer más
Dimensiones y flujos de intercambios Hay distintas dimensiones que contribuyen a mantener o a recuperar la salud y el bienestar tales como el cuerpo, la mente, las emociones, las relaciones sociales, la red afectiva, los recursos económicos, la espiritualidad, etc. Si miramos a la persona como un “organismo-en-su-entorno”, integrado con su ecosistema, podemos distinguir tres … Leer más
Ambición Resulta difícil determinar adonde está el límite entre una ambición desmedida y una sana ambición (si acaso). Seguramente, si existe algo así como un límite, sea uno personal y bastante difuso. El indicador que nunca decepciona es el propio bienestar. Si la persona es feliz, su nivel de ambición le resulta funcional. No hay … Leer más
Salud mental en el trabajo El estrés, la ansiedad y la depresión relacionada con los riesgos psicosociales del trabajo mismo y/o del entorno social del trabajo, son un tema de extremo cuidado. Hay un complejo ecosistema de riesgos que pueden afectar seriamente la calidad de vida, el bienestar y la salud de los trabajadores. En … Leer más