Crear una declaración de misión personal te da la oportunidad de establecer claramente que es lo más importante para ti y que le da un significado a tu vida. Te invita a tomar decisiones y a actuar con base en esa misión que, en definitiva, es un resumen de todo aquello en lo cual crees … Leer más
Viktor Frankl, psicólogo y prisionero en Auschwitz afirmaba que encontrar el sentido de la vida podía ser la diferencia entre vivir o morir en las terribles condiciones de los campos de concentración. “…la preocupación primordial del hombre no es gozar del placer, o evitar el dolor, sino buscarle un sentido a la vida. Y en … Leer más
Hay tres creencias fuertemente ancladas en la sociedad de consumo que, cuando la persona las hace propias, pueden convertirse en una trampa y afectar seriamente su nivel de bienestar y su calidad de vida: Expectativa de éxitos crecientes Ganar la competencia Dinero para ser feliz Expectativa de éxitos crecientes Muchas personas suelen creer con bastante … Leer más