Senderismo y naturaleza

naturaleza

Una solución La práctica del senderismo puede resultar una excelente solución para varios problemas modernos interrelacionados: Sedentarismo o escasa actividad física Falta de contacto con la naturaleza Estrés e imposibilidad de desconectar Exceso de tiempo de TV, videojuegos, pantallas y redes sociales Poca luz solar y aire puro Falta de espacios de silencio e introspección … Leer más

Nuestra relación con la naturaleza

naturaleza y bienestar

Animales de ciudad La relación de los seres humanos con la naturaleza (es decir aquellos ecosistemas sin una significativa intervención humana), es cada vez menor. Vivimos la mayor parte del tiempo en ciudades, a puertas cerradas, en volúmenes muy pequeños (departamentos o casas de metraje reducido), con escaso o ningún jardín propio. Trabajamos largas horas … Leer más